miriwoのブログ

IT系の技術や少し趣味よりのことも投稿してゆくよ😊

目が冴えてしまった時に確実に寝る技術

目的

  • 筆者が普段から使っている確実に寝る技をまとめます

はじめに

  • 本方法は何らかの公衆メディアで公開されていた内容です。
  • 筆者独自の方法ではありませんが効果覿面だったため今回ご紹介します。

実施方法

  1. 最初の 英単語を一つ思い浮かべる。
    1. 脳内で何でも良いので最初の英単語を一つ思い浮かべましょう。
  2. ルールにしたがって英単語を列挙する。
    1. 下記のルールにしたがって知る限りの英単語を列挙して行きましょう。
      • ルール
        1. 最初の英単語の一つ目の文字から始まる英単語を調べずに考えましょう。(スペルがわからなくてもOK!)
        2. 最初の英単語と同じものから始まるものはNGです。(例えば最初の英単語が「apple」だったとして「apple piy」はNG!)
        3. 最初の英単語の一つ目の文字から始まる英単語が自分の知識の中になくなったら、最初の英単語の二つ目の文字から始まる英単語を考えましょう。

  • 下記に具体的な例を記載する。

  • 最初の英単語を「macbook」とします。

    1. macbook」の一番目にある文字「m」から始まる英単語を考えてみます。(macbook airmacbook pro などはNG!)
      • mother
      • manhattan
      • mountain
      • must
      • など、、、
    2. 「m」から始まる英単語が自分の知識の中になくなったら、「macbook」の二番目にある文字「a」から始まる英単語を考えてみます。
      • another
      • amazon
      • amazing
      • apologize
      • など、、、
    3. 前述の様に最初の英単語の一番目がなくなったら二番目、二番目がなくなったら三番目と言う様にどんどん考えて行きましょう。
    4. 筆者の場合は二番目の文字に行く前に寝てしまいます。