miriwoのブログ

IT系の技術や少し趣味よりのことも投稿してゆくよ😊

2020-02-02から1日間の記事一覧

目が冴えてしまった時に確実に寝る技術

目的 筆者が普段から使っている確実に寝る技をまとめます はじめに 本方法は何らかの公衆メディアで公開されていた内容です。 筆者独自の方法ではありませんが効果覿面だったため今回ご紹介します。 実施方法 最初の 英単語を一つ思い浮かべる。 脳内で何で…